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ショック!!痩せてない。

午前中、ハピネスさんのところに食材をいただきに行って来ました。

今までだったらソンテウに乗って、行き来していたのですが・・・
今回の避寒時は、なるべく歩くようにしています。
日本ではちょっとそこまででも車を利用していました。

今までの人生で、今が一番太っているので・・
避寒時に痩せようと思って、チェンマイに来ました。

ハピネスさんのところで、トイレを借りたときに、体重計があったので・・・
量ってみたら・・・
ガ~~~~~~ン

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500g太ってた

こちらに来てよく歩いているけど・・・
帰ったら食べて、寝るを繰り返しているからダメなんだろうか??

痩せなくちゃ!!



Commented by yamaoji at 2019-11-27 20:43 x
お会いしても、太った・・なんて全然見えませんよ!
yanmaojiは、太った・浮腫んだ・・です、
大根きれいに皮を洗って、昆布で出汁を取り、
適当な大きさに切って、煮込む、塩だけでの味にする、
このスープまで飲む、デトックス効果があり、宿便が取れやすくなる、ですって、ちなみに宿便が普通2~5kg腸内に宿ってるそうです、これが取れれば・・・by yamaoji
Commented by jijibaba0309 at 2019-11-27 20:57
★yamaojiさん

こんばんは。

本当に、今までの人生で、いま一番太っています。
日本だったら大根の皮はきんぴらにして食べますが・・・
チェンマイではきんぴらにする勇気がありません。
by jijibaba0309 | 2019-11-26 22:07 | チェンマイ旅行 | Comments(2)

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